女性は誰もが痩せたいと思っているように思えます。傍から見ると丁度いいのでは？と思うような方でももっと痩せたいといっている人を見かけます。
どうしてそこまで痩せたいのかよくわかりません。私は痩せたいからダイエットしたいと思っていません。綺麗に見られたい。服を綺麗に見せたいなどは思います。それにある程度肉がついていたほうが魅力的に見える服装の方が多いと思いますから見える足もガリガリだと気持ち悪く見えたりもしますし、かと言ってメリハリのないかなり太めの足でのも見栄えは良くないと思えます。足が太いからダイエットするなど言われる方もいますが、メリハリのある体や足はただ痩せるだけで綺麗には見えないと思います。どちらかというと筋トレなどでメリハリボディーを目指した方がいいと思います。おなか周りの脂肪で頭を悩ませないためにも
大事なのは継続的なダイエットです１か月は続けましょう。諦めない心で継続させることが痩せるコツです